Zapoj sa do REŠTART VÝZVY v špeciálnom predpredaji len do konca roka a získaj DARČEK ZADARMO
Ak by ste sa chceli o nás dozvedieť viac, tak máte možnosť zistiť to v príbehu zakladateľky portálu, ktorá sa s projektom Cvičte.sk zapojila do súťaže E-žena roka 2012. Radi nás navštevujete a čítate? Podporte nás svojim hlasom.
Bývate často unavení a vyčerpaní? Zvyknete byť často chorí? Obsahuje vaša strava nezdravé a ťažko strávitelné jedlá? Ak ste si hoci len na jednu otázku odpovedali „áno“, je čas detoxikovať vaše telo.
Nedávno sme navštívili jedno z najväčších jogových podujatí, ktoré sa konalo už tretí rok. Yoga Open Air aj tento rok ponúklo niekoľko skvelých a rozmanitých jogových hodín v podaní profesionálnych inštruktorov.
Tínedžeri s nadváhou majú viac akné než ich rovesníci s normálnou hmotnosťou. Vedci skúmali vplyv nadváhy, stravovania ale aj sociálne a emocionálne faktory na tvorbu akné. Je nadváha naozaj príčinou pupíkov na tvári našich tínedžerov?
Chystáte sa na jogu a neviete, čo na seba? Inšpirujte sa outfitmi, ktoré nosia na cvičenie jogínski Slováci. Reálne jogové outfity reálnych ľudí.
Kladiete si otázku, prečo vaša pleť už dlhší čas nežiari, ale naopak, je zvädnutá a malátna? A napadlo by vám, že za to môže nedostatok kyslíka? Nie, nežartujeme. Kyslík pôsobí na pleť ako elixír mladosti.
Čím menej ho používame, tým horšie funguje. Mozgové bunky na nečinnosť reagujú znížením výkonnosti. Výsledkom je zabúdanie bežných, no pre život potrebných "vecí". Čo s tým?
Ak sa zapojíte do súťaže o najkrajšiu detskú izbu, ktorej sme partnerom, môžete vyhrať Soda stream, prístroj na výrobu sódových nápojov v hodnote 80 Eur, ktorý sme do súťaže venovali. V hre sú aj ďalšie skvelé ceny v hodnote cez 2.000 Eur!
Ste dlhodobo vystavení stresu? Potrebujete si fyzicky aj psychicky oddýchnuť a nemáte čas ani chuť na aktívnu športovú aktivitu? Ak ste si na všetky otázky odpovedali áno, tak čítajte ďalej.
Nedávno sme stretli Fredyho Ayisi na akcii Tanec a Joga, na ktorej viedol hodinu jogy. Na chvíľu sme si ho odchytili. Chceli sme vedieť, ako to s ním a jogou bolo a vlastne stále je. Fredy nám dal zaujímavý pohľad na to, čo joga pre neho znamená.
Powerhouse je kľúčom k zdravej chrbtici, oporou vnútorných orgánov a aj cestou k získaniu štíhleho pásu a rovného bruška!
Prišli ste z práce a s vami aj neúnosné bolesti hlavy? Tieto bolesti často vyvoláva stres, ktorého sa v dnešnej uponáhľanej dobe nemožno tak ľahko zbaviť. Avšak okrem bolesti hlavy vyvoláva aj iné zdravotné problémy, ktoré náš organizmus výrazne zaťažujú a doslova ničia.
Sladká, voňavá a navodzujúca skvelé pocity. Napadlo by vás, že čokoláda je skutočným pokladom aj pre ľudskú pokožku? Neveríte? Vyskúšajte a čokoládovú masáž si zamilujete!
Predstavte si veľký stan a v ňom podložka vedľa podložky, človek vedľa človeka. Všetkych spája jediné. Prišli si zacvičiť a užiť akciu pod názvom Tanec a Joga. Čoho sa dočkali? Dozviete sa v najbližšej reportáži, pretože aj my sme tam boli.
Že joga pomáha človeku fyzicky aj duševne, to je známe. Ale o tom, že dokáže liečiť sme sa rozpávali s pani Jankou Čahojovou, ktorá nielen na Slovensku sprevádza doktora Bhole-ho.
Prírodné aj umelé podložky majú svoje výhody, ale aj nevýhody. Pokiaľ neviete ako pri výbere podložky postupovať, ponúkame vám niekoľko dôležitých informácií.
Ak rozmýšľate nad cvičením jogy, mali by ste dbať aj na prípravu. Prinášame vám 7 dôležitých rád, ktoré určite neobchádzajte.
Pozitívne myslenie je základom spokojného života. Aké chyby robíme najčastejšie v našom myslení? Ako pozitívne myslieť? Prinášame vám zaujímavé informácie, ktoré určite uplatníte v praxi.
Schudli ste, a predsa nevládne vo vašom vnútri spokojnosť? Trápia vás ochabnuté, skrátené, boľavé svaly a oblasti pokryté vrstvičkou tuku? Nezúfajte, máme pre vás riešenie!
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK
.jpg)
