Pilates Body Ball diplom s Lukášem Kolkem
Náplň
•specializační diplom pro instruktory pilates
• využití pomůcky BODY BALL (velký míč) v lekcích pilates - modifikace základních pozic a cviků pro osoby se specifickými potřebami (svalové oslabení a zkrácení, omezení pohybového systému v důsledku zranění, těhotenství apod.), modifikace pilates cviků na podložce (matwork) základní (basic) a střední (intermediate) pokročilosti