Pohyb je to čo lieči !
Pilates štúdio Žilina pre Vás pripravilo dvojhodinový zdravotný program pod vedením fyzioterapeutov a pilates lektorov.
9.30 Cvičenie zamerané na dokonalé prepracovanie chodidiel a nôh.
10.30.Cvičenie zamerané na hlboký stabilizačný systém a precvičenie šijových svalov.(cvičenie na penovom valci)
9.30 Cvičenie zamerané na dokonalé prepracovanie chodidiel a nôh.
10.30.Cvičenie zamerané na hlboký stabilizačný systém a precvičenie šijových svalov.(cvičenie na penovom valci)