Jarný PILATES víkend + relax a wellness - TURČIANSKE TEPLICE
Ženy a dievčatá, vezmite kamarátku a poďte si užiť babskú jazdú - Poďte na predĺžený víkend s cvičením PILATES do Turčianskych Teplíc!
Víkend plný pohody, relaxu, wellness procedúr, cvičenia 2x denne, zábavy a skrášľovania - ráno po cvičení aj gymnastika tváre. Príjemne si oddýchnete a zrelaxujete. Jedinečné zloženie termálnej liečivej vody zregeneruje vaše telo i myseľ a prinesie radosť z pohybu.
Fotky z predchádzajúcich pobytov pozrite, a viac k pobytu čítajte TU: http://www.ori-betka.sk/ori-betka/10-WELLNESS -VIKEND-V-KUPELOCH
Môžete sa prihlásiť aj jednotlivo, ak nemáte spolubývajúcu/spolubývajúceho – jednotlivcov spárujeme do izieb.
Kontaktujte 0915849312,
mail: relax.betka@gmail.com
Víkend plný pohody, relaxu, wellness procedúr, cvičenia 2x denne, zábavy a skrášľovania - ráno po cvičení aj gymnastika tváre. Príjemne si oddýchnete a zrelaxujete. Jedinečné zloženie termálnej liečivej vody zregeneruje vaše telo i myseľ a prinesie radosť z pohybu.
Fotky z predchádzajúcich pobytov pozrite, a viac k pobytu čítajte TU: http://www.ori-betka.sk/ori-betka/10-WELLNESS -VIKEND-V-KUPELOCH
Môžete sa prihlásiť aj jednotlivo, ak nemáte spolubývajúcu/spolubývajúceho – jednotlivcov spárujeme do izieb.
Kontaktujte 0915849312,
mail: relax.betka@gmail.com
Blog
- Príprava na preteky, ktoré sa neúprosne blížia
- Tréningy na bicykli nezanedbávam
- Cieľom mojich tréningov je byť lepšia
- Tip na cyklistické trasy na Liptove. Dávajte však pozor na medvede
- Niekedy je ľudské zhrešiť
- Blog Lucia_2.týždeň_V znamení "týždeň blbec"
- Blog Lucia_1. týždeň_Ideme na to!
- Lucia Kačová: Vyhrať pre mňa nie je najdôležitejšie
Tréning
- Tréning na stacionárnom bicykli, ktorý sa hodí v nepriaznivom počasí
- Športové aplikácie dávajú skvelú spätnú väzbu. Ktoré sa oplatí využívať?
- Panvové dno by mali precvičovať aj muži
- Cyklistický tréning začiatočníci_19. týždeň
- Cyklistický tréning začiatočníci_18. týždeň
- Ako si dať do tela silovým tréningom?
- Cyklistický tréning začiatočníci_17. týždeň
- Ako spáliť tuk pri ranných jazdách na bicykli?
Výživa
- Zapekané cukety
- Aj sladké môže byť zdravé. Skúste javorový sirup
- Zatracované tuky. Aké sú ich výhody a nevýhody?
- Kakao vás zbaví depresie a dodá pozitívnu energiu
- Prečo namáčať strukoviny, semienka, orechy a obilniny?
- Zelené smoothie s jahodami
- Spestrite si pitný režim osviežujúcimi čajmi
- Cuketa zasýti, očistí i vyživí. Je vhodná aj pri chudnutí
Inšpirácie
- Objavujeme Kysuce na bicykli. Tipy na skvelé trasy
- Privítajte jeseň na adrenalínových cyklotrasách
- Na bicykli po Gemeri. Aké cyklotrasy ponúka?
- Namiesto tabletiek joga
- Na bicykli po Ponitrí. Skvelé tipy na výlety
- Jedzte paradajky. Ochránia vás pred rakovinou
- Na bicykli po Liptove. Tipy na skvelé trasy
- Na bicykli po Šariši. Aké cyklistické trasy ponúka?
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK