Cvicte.sk

Počet lekcií: 10 (1 lekcia = 60 minút), Cena: 55 €, Úroveň: stredne pokročilí, predpokladá zvládnuté základné techniky cvičenia power jogy. Typ cvičenia: predplatený kurzový program, pravidelné cvičenie v rovnaký deň a čas s možnosťou nahradenia 2 vymeškaných lekcií do 1 mesiaca od ukončenia kurzového programu. Účinky: nové techniky cvičenia Vám umožnia výraznejšie spaľovanie tukových zásob a formovanie postavy, získanie pevného a pružného tela, odstránenie bolestí chrbta a kĺbov, detoxikáciu organizmu, odbúranie nahromadeného stresu, posilnenie životnej rovnováhy. Prečo je ideálne cvičiť power jogu vo forme kurzového programu? Naučíte sa cvičiť správne, bezpečne a v logickom slede náročnejšie a účinnejšie techniky cvičenia v podobe nových pozícií, špeciálnych dychových techník a rýchlejšieho tempa cvičenia, ktoré Vás posunú na ďalší level.