Cvicte.sk

Uskutoční sa každý septembrový piatok (2.9.; 9.9.; 16.9.; 23.9.; 30.9.) od 16.00 do 18.00hod, na Kováčskej č.16, Košice.
Prihlásiť sa môžete aj prostredníctvom formulárov na našej webovej stránke www.spj.saj.sk. Termíny cvičení v novom školskom roku a prihlášku nájdete v časti Kurzy – Celoročné kurzy. Zápisy na špecializované kurzy (pranajama, meditačný, relaxačný, manažment
stresu ...) je v ten istý čas.

Ponúkané kurzy:
- celoročné kurzy jogy
o Joga pre začiatočníkov
o Joga pre pokročilejších
o Joga pre ľudí s problémovým chrbtom
o Joga pre rodičov s deťmi
- víkendové špecializované kurzy jogy
- kurz relaxácie
- kurz meditácie
- kurz manažment stresu
- pranajama – práca s dychom
- prednášky na jogové témy

Špecializované programy:
- holotrópne a transformačné dýchanie
- kurz Savita jogy
- letné týždenné kurzy jogy
- kurzy učiteľov jogy SAJ.

Ponúkame tiež publikácie a pomôcky zamerané na teóriu aj prax jogy.
Viac informácií na: www.spj.saj.sk