Cvicte.sk

Charakter:

aktivace hlubokého stabilizačního systému těla s balanční pomůckou BOSU® BALANCE TRAINER dle principů vývojové kineziologie

Náplň:

- popis základních fází posturálního vývoje
- precizní nácvik atitud jako základních výchozích nastavení těla, jež podmiňují následnou facilitaci centračně–stabilizační funkce
- aktivace pohybového systému v nízkých i vyšších polohách respektující zákonitosti motorické ontogeneze
zlabilnění vybraných posturálních poloh v zóně opření balanční pomůckou BOSU BALANCE TRAINER

Poznámka:

- vhodné zejména pro osobní trenéry a fyzioterapeuty
- určeno pro absolventy workshopu Funkční anatomie I. nebo jedince s kvalitními znalostmi funkční anatomie a kineziologie pohybového systému
- doporučujeme jako základ BOSU absolvovat BOSU CORE, navštivte stránky www.bosufitness.cz

Cena zahrnuje:

certifikát o absolvování kurzu