ROČNÝ KURZ ŤANŠANSKÉHO QIKUNG A SHAKTI YPGY

Miesto konania: PIEŠŤANY,PENZIÓN BODONA
Dátum konania: 9.2.2013 -9.00 -16.00

O podujatí

WU WEI: Ťanšanský qikung a shakti joga sú založené na princípe WU WEI – konania bez konania.V ne-konaní niet pevnej cesty, niet presných foriem ktoré učiteľ učí, niet cvikov, niet napodobňovania pohybov učiteľa, ani pevných hraníc v pohybe. Všetko je tekuté a vláčne. Tam kde voda slobodne tečie a obteká prekážky niet pevného koryta, niet cesty, je iba voľný tok, neustále plynúci proces, prispôsobenie sa povrchu a maximálna adaptácia. Takéto tréningy rozvíjajú telo, ducha aj energie človeka bez umelého oddeľovania. PROSTRIEDKY : Prostriedkami tréningu sú : hĺbková vnútorná energetická gymnastika qikung, asány v energetickej podobe, pociťovanie dýchacieho procesu, vnímanie fyziologických zvukov a rozvíjanie vnútorného videnia. Ďalej udána, tréning vnútornej chuti pre osvieženie lymfatickéo systému.MELÓDIA EMÓCIÍ : Pri zaujatí určitej pozície qikung alebo asány jogy nechávame rozbehnúť energetické toky v súlade so šľachovo svalovými meridiánmi. Vzniká oduševnenosť, silná emócia zafarbená podľa konkrétneho charakteru toho ktorého meridiánu alebo skupiny. V procese tréningov sa rozvíjanjú harmonické a čisté emócie podľa charakteru danej fázy.Emócie sú signálom harmónie vnútorného Kozmu.RIADENIE FYZIOLÓGIE : Tréningom sa riadi fyziológia, presúva sa tok krvi z natiahnutej časti tela do uvoľnenej, zapínajú sa funkcie jednotlivých systémov od pohybového aparátu, cez lymfatický systém až po endokrinný. Špeciálnymi postupmi sa pôsobí priamo alebo reflexne na vnútorné orgány. Súčasne rozvíjame psychologickú bázu, spôsob reagovania a vytvárania vzťahov. Naivný um si predstavuje že telesná pozícia je nižšia, potom je fyziológia, psychológii sa venuje zase iná oblasť a duchovnu sa možno venovať zvlášť inými praktikami bez vzťahu k telesnosti. Organizmus tvorí neoodeliteľnú jednotu. Tá je v praxi starých kultúr zachovaná a kultivovaná.