FLOW YOGA a OČNÁ YOGA

Miesto konania: POPRAD
Dátum konania: 29.9.2012

O podujatí

Srdečne Vás pozývame na DEŇ S JÓGOU V POPRADE.
Workshop vedie skúsený lektor Peter Minster, ktorý vedie lekcie v Darshana Yoga studiu v Bratislave. Je to úžasná príležitosť ako skúsiť niečo nové priamo v Poprade:“).
ČO NÁS ČAKA? Zoznámime sa s rôznymi pozíciami/ásanami. Budeme sa venovať dýchaniu, ktoré k joge neodmysliteľne patrí. Zacvičíme si, ale budeme aj relaxovať. Dozvieme sa mnoho zaujímavých vecí ktoré s jógou súvisia. Budeme pracovať ako s teóriou, tak s praxou /s tou najmä/. V popoludňajšom bloku sa budeme venovať očnej joge. Očná jóga je spôsob ako pracovať nie len s kvalitou svojho zraku, ale aj so zmenou pohľadu na svet ako taký.
WORKSHOP JE VHODNÝ PRE VŠETKÝCH BEZ ROZDIELU POKROČILOSTI, AJ PRE TÝCH KTORÍ S JÓGOU NEMAJÚ SKÚSENOSŤ A CHCÚ ZAČAŤ CVIČIŤ A VENOVAŤ SA JEJ. Tešíme sa na Vás!
TERMÍN: 29.09.2012 od 9:30 do 12:30 a od 13:30 do 17:30
Záujemci píšte na info@jogaeva.sk, alebo volajte 0944 061656. Tešíme sa na Vás !