Kristonovej intímny telocvik

Advertoriál

Kristonovej intímny telocvik umožňuje, aby sme sa dokázali rozvíjať v oblasti, ktorá bola doposiaľ tabuizovaná. Metóda Andrey Kristonovej vyliečila v priebehu posledných tridsiatich rokov státisíce žien. Mnohým sa zlepšil zdravotný stav, začali sa cítiť dobre vo svojej koži v každej fáze života. Začali naplno prežívať svoju sexualitu. Vďaka cvičeniu sa narodilo niekoľko sto bábätiek.

Kristonovej intímny telocvik
Zdroj: PR, bux.sk
19. APR 2018

Vďaka sérii cvikov v knihe Kristonovej intímny telocvik sa môžeme zaručene dopracovať k silným „spodným“ svalom. Zaradením niekoľkominútového cvičenia do nášho denného programu a uvoľnením emočných blokov môžeme dosiahnuť zlepšenie, či dokonca môžu úplne zmiznúť príznaky.

Tu sú overené výsledky Kristonovej intímneho telocviku:

• Za účasti lekárov sme meraním s prístrojmi dokázali, že po 10-týždnovom cvičení sa u žien dosiahlo zosilnenie svalov zvieračov o 132%.
• U 93% žien sa zastavilo nechcené unikanie moču, zapríčinené slabým svalstvom.
• Po skončení cvičení sa zvýšilo sebahodnotenia 96% žien.
• U 48,7% žien sa zmiernili menštruačné kŕče.
• U 85% žien a mužov sa stratili príznaky hemoroidov.
• V82% cviky pomohli pri poklese močového mechúra.
• Pravidelné cvičenie prispieva k zvýšeniu vitality a chuti do života.
• Výrazné zlepšenie sme dosiahli pri troch typoch inkontinencie, ako aj pri zlepšení sexuálnych funkcií.

Mnohé ženy asi nemajú na seba príliš veľa času – zamestnanie, domácnosť, rodina... Napriek tomu sa Kristonovej intímny telocvik (KIT) oplatí zaradiť do denného programu na niekoľko minút, podobne ako umývanie zubov.

Andrea Kristonová ponúka v knihe najskôr cviky pre harmonickú tvár – gymnastiku tváre, cviky na hrdlo proti chrápaniu, uvoľnenie tváre. Ďalšia kapitola je venovaná ochrane poprsia, súčasťou je séria intenzívnych cvičení na udržanie pŕs a omladenie pŕs.
3.kapitola knihy Kristonovej intímny telocvik ponúka praktiky na uvoľnenie menštruačných kŕčov. A napokon 4.kapitola, ktorá je základom knihy – intímny telocvik. Andrea vysvetľuje, ako postupovať s cvičeniami. Dokonca pridáva intímny telocvik pre mužov a tréning detí.

Milan Buno, literárny publicista

kristovej telocvika

Zdroj: PR

Kristonovej intímny telocvik: https://www.noxi.sk/kristonovej-intimny-telocvik/


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Kristonovej intímny telocvik

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 2068
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.