Vyformuj si telo do plaviek v BIKINI VÝZVE!

TOP 5 zeleninových jedál nielen pre vegetariánov

redakcia

Máte chuť na výživné a zdravé jedlo? Z týchto receptov si určite vyberiete, veď sú tam aj tipy od známych športovcov.

TOP 5 zeleninových jedál nielen pre vegetariánov
Zdroj: Dan Gold / Unsplash
8. JUL 2021

Krémové cuketové rizoto Petra Cehlárika

Krémové cuketové rizoto je moje obľúbené jedlo, ktoré sa hodí ako zdravý obed, prípadne večera. Rizoto má skvelé nutričné hodnoty, pričom tiež pomerne nízky obsah tuku a kalórií. Zhruba dva až tri razy do týždňa varím bezmäsité jedlá. K tomuto rizotu sa výborne hodia sušené paradajky.

Krémové cuketové rizoto Petra Cehlárika

Pozrieť si recept

VIDEO RECEPT: Smoothie zdravo, rýchlo a chutne

Dali by ste si smoothie, ale nemáte čas ani chuť ho pripravovať? S týmto receptom ho máte hotové doslova za pár minút a do tela dostanete všetky vitamíny a živiny, ktoré potrebujete, naviac v lahodnej chuti.

VIDEO RECEPT: Smoothie zdravo, rýchlo a chutne

Pozrieť si recept

Titicaca šalát Mira Šatana

Tento zdravý a pritom výživný šalát poteší mladých aj veľkých športovcov, rovnako ako ľudí, ktorí to so zdravou stravou myslia vážne.

Titicaca šalát Mira Šatana

Pozrieť si recept

Famózny dip zo sušených rajčín

Sú chvíle, keď chcete ochutnať výnimočné jedlo, ktoré je aj rýchlo hotové. Toto je jedno z nich.

Famózny dip zo sušených rajčín

Pozrieť si recept

Fit karbonátky Janka Lašáka

Tento rýchly, chutný a pritom zdravý recept je obľúbeným jedlom hokejového brankára Jána Lašáka.

Fit karbonátky Janka Lašáka

Pozrieť si recept

Ďalšie chutné fit recepty od tých najlepších trénerov a známych osobností nájdete aj v knihách z našej produkcie na www.eshop.cvicte.sk.

promo kníh


DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - TOP 5 zeleninových jedál nielen pre vegetariánov

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 3229
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.